やさしいヨガ エクササイズ

アロマの香りに包まれながら、ヨガでリフレッシュしませんか?

はじめての方でも大丈夫です。市内で長年活動している健康運動指導士が丁寧に指導いたします。

ヨガマットもこちらでご用意いたしますので、動きやすい格好でお越しください。

 

日 時:令和6年3月9日(土)

時 間:午後1時30分~午後3時00分

場 所:北部公民館 1F和室

対 象:20代~50代位までの女性

持ち物:タオル

参加費:無料

予約方法:電話、またはチラシ内のコードよりお申し込みください。

お子様連れでも大丈夫です。予約時にお子さんの年齢をお伝えください。

(当日の3日前までにお願いいたします。)

お問い合わせ・連絡先:北部地区社会福祉協議会 健康推進委員会

TEL:047-442-5142(留守電可)

トレーニングデーを開催します!

初心者歓迎!トレーニングデー開催!

普段は入れない鎌スタの室内練習場で、ファイターズアカデミーコーチが直接レッスンを行います!

この機会にぜひご参加ください!

 

◎申し込みは下記フォームから

https://forms.gle/9kdwCm5Sy4oVnuj39

※実施内容は画像参照。

東部地区リフレッシュ事業

東部地区リフレッシュ事業
「バランスボール」
姿勢を正して骨盤矯正や肩こり腰痛ケアをしませんか?

お子さんと楽しく、心も体もリフレッシュしましょう!

R6.1 バランスボールチラシのサムネイル
日時:令和6年1月25日(木)午前10時00分~11時00分
場所:東部学習センター(レインボーホール)
対象:東部地区在住の未就園児の親子
定員:15組
持ち物:飲み物、汗拭きタオル、バスタオル(またはヨガマット)
申し込み:令和5年12月15日(金)午前9時から、『かまっこ応援団』南児童センターのページにある申し込みフォームよりお申込みください。

申し込みフォームはこちら↓
https://kamakko.info/asobiba/jido-center/minami/


問い合わせ:南児童センター 電話・FAX438-5040

北海道日本ハムファイターズ入団時の大谷 翔平選手たちの手形がかえってくる!

3月にも実施した、北海道日本ハムファイターズ入団時の大谷翔平選手たちの手形の展示を行います。

12月から全児童センターを回りますので、ぜひ、お近くの児童センターにお立ち寄りください。

南児童センター:12月6日(水)から12月11日(月)まで

北中沢児童センター:12月13日(水)から12月18日(月)まで

中央児童センター:12月20日(水)から12月25日(月)まで

粟野児童センター:1月4日(木)から1月9日(火)まで

くぬぎ山児童センター:1月11日(木)から1月16日(火)まで

※上記日程については、変更になる可能性があります。

また、手形の展示目的でご来館される際は、事前にお電話でご確認いただいてからご来館いただくことをお勧めします。

12月『出張!コーディネーターの部屋』のお知らせ

12月の「出張!コーディネーターの部屋」のお知らせです!

もうすぐクリスマス!🎄

今回はおもちゃコンサルタントをお迎えするスペシャル回!

木のおもちゃなどいつもと違う素敵なおもちゃがいっぱいですよ(^^♪

みなさんのご参加お待ちしています♪

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子育て世帯向け防災講座~いざという時の備えできていますか~開催のお知らせ

「子育て世帯向け防災講座~いざという時の備えできていますか~」

🐰申込み受付開始しました!
詳しい内容はコーディネーターのブログ(子育て支援コーディネーターの部屋)でチェック!

■お申込みフォームはコチラ☟■
https://logoform.jp/form/bESp/364411