子育て支援コーディネーターは、皆さんのお話をうかがい、子育て支援サービスの提案や、必要に応じて専門的な相談窓口のご案内をいたします。行政サービスだけでなく、より身近な地域の情報も提供していきます。
ママだからわかる、寄り添ったサポートをさせていただきます。どうぞ、お気軽にご相談ください。
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🐰【コーディネーターcafe】 毎月第２火曜日 中央公民館
🐻【子育て情報ラウンジかますく】 奇数月第4火曜日 中央公民館
🐼その他、講座・イベントなども開催しています！ご参加おまちしています♪
詳細、申し込みはこちら↓
産後の体型変化に悩まれているママいますか～📣❔
はい！はい！！
わたしです🙋💦
ポッコリお腹に悩んでいます( ;∀;)
産後もう4年経つんですけどね💦
同じように悩まれているお仲間ママいますか～？？( *´艸｀)
お仲間ママいっらしゃいましたら！！
朗報が届きましたょーーー✨✨
【✨骨盤底筋エクササイズとピラティス✨】
中央公民館 集会室にて
講座が行われます❢❢❢
産後、抱っこなどで
凝り固まった身体をほぐす大チャンス！！
エクササイズボールを使って、
体をほぐし、筋力アップトレーニングを行うそうです(∩´∀｀)∩✨
無料で参加できるのもありがたいですね！
身体も心もほぐして、リフレッシュ☆
お腹もスッキリしちゃうかも❢❢❢
この機会にご参加いかがですか(^_^)/✨
☟詳細です✨✨
日 時：令和6年5月26日(日)
10：00～11：00
■対 象：小学生までの子育て中の市内在住・在勤の方
■定 員：20名(申込先着順)
■保 育：有(未就学児5名まで/申込先着順)
5/16迄にお申込みください
■参加費：無料
■持ち物：飲み物、ヨガマット(又はバスタオル)
(動きやすい服装でお越しください☻)
■講 師：(一社)日本親子体操協会 千葉支部
認定インストラクター 荒木知世さん
